Группа онлайн-практики
Медитация Движение Письмо
New Year Series
New Year Series
3 занятия по праздничным дням
24 декабря, 31 декабря и 7 января
12:00 - 14:00 по Москве
24 декабря, 31 декабря и 7 января
12:00 - 14:00 по Москве
Медитация-Движение-Письмо - простая интегральная практика, соединяющая глубину созерцания, экспрессию в движении и поэтическое оформление своего опыта через слова. Практика, которая помогает выразить невыраженное, быть с невыразимым и воплощать новое.
Три части этого процесса - медитация, танец и письмо - могут быть ресурсами, то есть источниками энергии интереса, вовлеченности, удовольствия, творчества. Практика помогает нам встречаться с жизнью, реальностью и собой во всем этом.
Мы приглашаем вас на три открытых занятия по практике. На них будут даны необходимые инструкции, мы сделаем несколько настроечных процессов, пройдем один большой процесс, и будет достаточно времени на рефлексию
Три части этого процесса - медитация, танец и письмо - могут быть ресурсами, то есть источниками энергии интереса, вовлеченности, удовольствия, творчества. Практика помогает нам встречаться с жизнью, реальностью и собой во всем этом.
Мы приглашаем вас на три открытых занятия по практике. На них будут даны необходимые инструкции, мы сделаем несколько настроечных процессов, пройдем один большой процесс, и будет достаточно времени на рефлексию
Мне всегда было интересно находить баланс между эмоциональным, интеллектуальным и телесным. И я нашел его — благодаря движению
Я пришел к танцевально-двигательной терапии, когда занятия пластическим театром и современным танцем показали: психология и танец во многом близки. То, что мы ищем, можно станцевать
Мой подход, Интегральный Танец — это синтез западных подходов и авторских наработок. Он стоит на четырех китах: психотерапия, творчество, телесность и духовные практики
Я пришел к танцевально-двигательной терапии, когда занятия пластическим театром и современным танцем показали: психология и танец во многом близки. То, что мы ищем, можно станцевать
Мой подход, Интегральный Танец — это синтез западных подходов и авторских наработок. Он стоит на четырех китах: психотерапия, творчество, телесность и духовные практики
один из самых опытных специалистов в области психологии и движения в русскоязычном пространстве
Александр Гиршон
Международная команда Школы Александра Гиршона
May the dance be with you!