Курс онлайн-практики
МЕДИТАЦИЯ ДВИЖЕНИЕ
ПИСЬМО
5400₽ с 23 апреля
4 800 ₽
30.04
21.05
4 сессии
11:00 - 13:00 мск
по средам
Медитация - Движение - Письмо -
простая интегральная практика, соединяющая глубину созерцания, экспрессию в движении и поэтическое оформление своего опыта через слова.
Практика, которая помогает выразить невыраженное, быть с невыразимым и воплощать новое.

Три части этого процесса - медитация, танец и письмо -
могут быть ресурсами, источниками энергии интереса, вовлеченности, удовольствия и творчества. Практика помогает нам встречаться с жизнью, с реальностью, а также с собой во всем этом.


Приглашаем вас на 4 занятия по этой практике,
которые пройдут в мае 2025. На занятиях будут даны необходимые инструкции, мы сделаем несколько настроечных процессов, пройдем один большой процесс, а также будет достаточно времени на рефлексию
Для других карт:
20% суммы является невозвратной частью оплаты
Для российских карт:
30 апреля - 21 мая по средам
11:00 - 13:00 мск
Записи занятий с доступом на 1 год
Права на распространение записей принадлежат Онлайн-школе Александра Гиршона
5400₽ с 23 апреля
Предновогодняя акция
Скидка 25% на покупку 3 курсов одновременно!
На покупку двух из этих курсов скидка 15%! Напишите администратору, чтобы ее получить
4 занятия по 2 часа
Мне всегда было интересно находить баланс между эмоциональным, интеллектуальным и телесным. И я нашел его — благодаря движению.

Я пришел к танцевально-двигательной терапии, когда занятия пластическим театром и современным танцем показали: психология и танец во многом близки. То, что мы ищем, можно станцевать.

Мой подход, Интегральный Танец — это синтез западных подходов и авторских наработок. Он стоит на четырех китах: психотерапия, творчество, телесность и духовные практики.
один из самых опытных специалистов в области психологии и движения в русскоязычном пространстве
Александр Гиршон
Опыт танца необязателен, курс подходит для любых участников

Занятия проходят онлайн в Zoom. Понадобится пространство для свободного движения (во время движения вам должно быть хорошо видно и слышно ведущего). Используемый метод - интегральный танец, практики на пересечении психологии и танца. Степень участия вы можете регулировать сами. Будем рады, если у вас будет включена камера, для большего присутствия в группе, но это не обязательно. Группа небольшая, всегда есть возможность задавать вопросы, голосом или в чате. Возможно вы захотите что-то записать - подготовьте принадлежности
Мы приветствуем ваше активное личное участие!
Если время неудобно, занятие можно проходить в записи
Остались вопросы? Задайте их нам!
May the dance be with you!
Онлайн-школа Александра Гиршона